tag:blogger.com,1999:blog-88155519462969096072011-04-21T11:48:25.171-07:00Pedalantpedalanthttp://www.blogger.com/profile/04814306131332692967noreply@blogger.comBlogger31100tag:blogger.com,1999:blog-8815551946296909607.post-56388933540950417492009-03-02T13:34:00.000-08:002009-03-03T02:58:00.235-08:00Aquest Diumenge, vam correr amb l'equip CAS-SANS la gran ruta Serres de Mediona, vam començar el dia una mica indecisos, ja que no saviem si acabaria plovent més, fianalment prenem la sortida, una mica nuvol i queia una mica de plujim.Va ser una sortida neutralitzada i bastant tranquìla, a la que arrivem al cami els corredors ja van anar marcant el seu ritme, jo vaig anar tota la cursa amb un ritme moderat per poder arrivar cap a fianl de cursa amb una mica de forçes per apretar, sort dels Powergel, jajaja. El circuit a siguit molt entretingut i amb pujades i baixades bastant técniques, sobre tot una de les rampes finals semblaba que pujesis unes escales, la veritat esque va ser molt divertida llastima del dia que no acompanyava per poder gaudir del paisatge.<br /><br />Classificacions:<br /><br /><a href="http://perso.wanadoo.es/josepxic/2009-1-25/Homes.pdf">http://perso.wanadoo.es/josepxic/2009-1-25/Homes.pdf</a><br /><a href="http://perso.wanadoo.es/josepxic/2009-1-25/Dones.pdf">http://perso.wanadoo.es/josepxic/2009-1-25/Dones.pdf</a><br /><br />Ara a entrenar per la Xallenge Penedès-Garraf 2009<br /><br />La primera cursa serà a Moja el 15 de Març.<br /><br />FINS AVIAT!!!!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8815551946296909607-5638893354095041749?l=jorbike.blogspot.com' alt='' /></div>pedalanthttp://www.blogger.com/profile/04814306131332692967noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8815551946296909607.post-64742751267326646822009-02-19T16:20:00.000-08:002009-02-19T16:25:02.119-08:00<a href="http://2.bp.blogspot.com/_SnvOlA6Nug8/SZ335UNxdbI/AAAAAAAAABA/QQb-G08uyK0/s1600-h/Allez+sport+aconsellada+per+Ricard+1290+-el+descompte.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5304668500163392946" style="WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 264px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_SnvOlA6Nug8/SZ335UNxdbI/AAAAAAAAABA/QQb-G08uyK0/s320/Allez+sport+aconsellada+per+Ricard+1290+-el+descompte.jpg" border="0" /></a><br /><br />Bueno aqui teniu la bike de carretera Specialized allez elite 2009.<br /><br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/_SnvOlA6Nug8/SZ33ujZYVnI/AAAAAAAAAA4/HqgpHjZgNpc/s1600-h/Stumpjumper+comp+1500+-+el+descompte+aconsellada+per+el+Ricard.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5304668315260049010" style="WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 264px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_SnvOlA6Nug8/SZ33ujZYVnI/AAAAAAAAAA4/HqgpHjZgNpc/s320/Stumpjumper+comp+1500+-+el+descompte+aconsellada+per+el+Ricard.jpg" border="0" /></a><br /><br /><div>I aqui la de XC Specialized stumpjumper comp 2009.</div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8815551946296909607-6474275126732664682?l=jorbike.blogspot.com' alt='' /></div>pedalanthttp://www.blogger.com/profile/04814306131332692967noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8815551946296909607.post-82182586135514889912009-02-19T16:01:00.000-08:002009-02-19T16:13:20.846-08:00Bones gent. dons re aquest any torno a correr amb bici desprès de havero deixat durant un temps perquè no podia convinarmo per entrenar, per fi ho puc convinarr........, dit aixó gràcies al equip CAS-SANS que m'ha donat la oportunitat de poder correr amb ells i espero poder donar una mica de guerra jeje, per aixó que millor que començar amb 2 bikes noves.<br /><br />Apa a entrenar tothom.<br /><span><a href="javascript:window.close()"></a></span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8815551946296909607-8218258613551488991?l=jorbike.blogspot.com' alt='' /></div>pedalanthttp://www.blogger.com/profile/04814306131332692967noreply@blogger.com0